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Frohe Weihnachten und ein gutes neue Jahr!

25. Dezember 2017 by in category Allgemein

„Im Grunde sind es immer die Verbindungen mit Menschen, die dem Leben seinen Wert geben.“ – Wilhelm von Humboldt – Weihnachten steht vor der Tür und ein ereignisreiches Jahr geht zu Ende. Ich möchte dies zum Anlass nehmen, mich für Ihr entgegengebrachtes Vertrauen und Ihre langjährige Treue zu bedanken. Ich wünsche Ihnen, Ihren Familien und […]

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Fortgeschrittenen Kurs Autogenes Training Berlin Charlottenburg-Wilmersdorf

8. Dezember 2017 by in category Allgemein

Die wichtigste Erweiterung des Autogenen Trainings für den Fortsetzungskurs ist die Anwendung von autosuggestiven Vorsätzen, die mit Hilfe von Formeln entwickelt werden. Formeln sind Ihnen ja bereits aus dem AT-Grundkurs bekannt: Mit Hilfe der Schwereformel wird Ihnen z.B. das Erlebnis angenehmer Schwere vermittelt, die sich mit der (Übungs-) Zeit immer schneller und intensiver im Körper […]

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Autogenes Training Kurs in Berlin

28. August 2017 by in category Allgemein

Mein nächsterAutogenes Training Kurs beginnt in Berlin Kleine Gruppen – 8 Termine á 90 Min. – Der nächste Termin findet in Kürze statt. Termine auf Anfrage     Info und Anmeldung : mobil 01772633072 / 030 3452637 Ich komme auch gerne in Ihr Unternehmen / Firma und biete Seminare zur Stressbewältigung /Autogenes Training für Ihre Mitarbeiter an. […]

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Wochenendseminar – Motivationstraining-Mentalstrategien +Übungen

27. August 2017 by in category Allgemein

Wochenendseminar Der nächste Termin findet in Kürze statt. Termine auf Anfrage   Wochenendseminar: Motivationstraining-Mentalstrategien & Übungen Ob im Sport, im Beruf, vor Prüfungen oder im Alltag: Mental-und Motivationstraining lässt sich heutezutage in allen Lebensbereichen nicht mehr wegdenken. Erweitern Sie Ihren Horizont und somit die Lebensqualität. Kommen Sie durch Selbstmotivation schneller an Ihr Ziel. Dieses Seminar ist […]

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Wochenendseminar –
Ein Wohlfühlwochenende für Frauen, die mal ausspannen müssen. Die Sichtweise verändern-Hilfen gegen Stress

13. August 2017 by in category Allgemein

Wochenendseminar Der nächste Termin findet in Kürze statt. Termine auf Anfrage     Die Sichtweise verändern -Hilfen gegen Stress Ein Wohlfühlwochenende für Frauen, die mal ausspannen müssen. Kinder, Küche und Karriere: Ist Ihnen manchmal alles zu viel? Sie brauchen einmal Abstand vom stressigen Alltag? Sie suchen nach neuen Wegen, besser als bisher mit Stress umzugehen? Im […]

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Hypnose zum Entspannen

12. August 2017 by in category Allgemein

Hypnose zum Entspannen in Berlin-Charlottenburg – 90 Min. Der nächste Termin findet in Kürze statt. Termine auf Anfrage   Pro Person 25,00 Euro   Auch als Einzelcoaching buchbar. Anmeldung & Info : 030 3452637

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Wochenendkurs –
Autogenes Training in Hamburg

1. August 2017 by in category Allgemein

Ich freue mich, Sie in meinem nächsten Wochenendkurs in Hamburg begrüßen zu dürfen. Das nächste Wochenendseminar findet in Kürze statt. Termine auf Anfrage     Info und Anmeldung unter mobil: 01772633072 oder per E-mail: psychologischeberatung306@gmail.com   Ich biete Seminare zur Stressbewältigung und Gesundheitsförderung auch in Hamburger Firmen und Unternehmen an.   Mein spezielles Angebot ist das Autogene Training im […]

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Kurse für Autogenes Training in Einzelsitzungen in Berlin

5. April 2017 by in category Allgemein

Mein spezielles Angebot sind Kurse für Autogenes Training in Einzelsitzungen. Somit haben Sie die Möglichkeit, Ihre Kurszeiten selbst zu bestimmen. Auch bleibt mehr Raum und Zeit für Ihre persönlichen Anliegen.  

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NEU: CD´s – Kurzentspannung zum Hören

3. August 2016 by in category Allgemein

Sie können gerne zur Vertiefung und Unterstützung meiner Arbeit mit Ihnen diese Kurzentspannungs-Hörbücher als CD bei mir  in der Praxis erwerben, direkt bei mir bestellen oder bei : http://www.thalia.de/shop/ursula-hofffmann Achtsam im Hier und Jetzt von Ursula Hoffmann Erschienen 19.07.2016 Hörbuch-Download Sofort per Download lieferbar In der Cloud verfügbar 7,99€ Autogenes Training nach Schultz von Ursula Hoffmann [...]

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Das Ziel von Entspannungsmethoden

21. April 2016 by in category Allgemein

Das Ziel von Entspannungsmethoden ist die vegetative Umschaltung – einen Zugang zu der körperlichen Umschaltung von Leistung auf Erholung zu ermöglichen die während des Schlafes von alleine stattfindet. Dieser Umschaltvorgang ist als eine Verlagerung der Aktivität im autonomen oder vegetativen Nervensystem zu verstehen, das für die Selbststeuerung der inneren Organe zuständig ist. Im vegetativen Nervensystem werden […]

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